Неделя отказа от зависимостей

Неделя отказа от зависимостей

Зависимость — это не просто вредная привычка, а состояние, которое постепенно разрушает здоровье, отношения и качество жизни. Алкоголь, наркотики, табак и даже чрезмерное увлечение гаджетами могут незаметно превратиться в настоящую ловушку.

Важно понимать признаки зависимостей, осознавать их опасность и знать, где можно получить помощь. Эта неделя — отличный повод задуматься, сделать первый шаг к свободе и обратиться за поддержкой, если она необходима.